Como prolongar o ato sexual

2018-01-05

Uma relação sexual mais longa não é obrigatoriamente uma relação sexual melhor, contudo, em muitos casos não só é melhor como também é mais intensa e mais gratificante para ambos.

Uma vez que o orgasmo é alcançado de forma diferente em cada um, quer no tempo de resposta quer na intensidade, impõe-se a necessidade de encontrar um ritmo que funcione para os dois. Para o homem atingir o orgasmo apenas são necessários cerca de 5 minutos consecutivos de estimulação direta, enquanto para a mulher são necessários cerca de 20 minutos. Portanto, é imperativo que o homem aprenda a controlar a ejaculação se pretende prolongar o sexo, ter e dar mais prazer à mulher.

Para melhorar a sua habilidade sexual e prolongar o ato é necessário conjugar dois fatores, o físico e o psicológico. Apresentamos-lhe algumas técnicas que o vão ajudar nesta árdua mas recompensante tarefa.

1. Edging

Esta é talvez a técnica mais utilizada em todo o mundo e pode ser praticada durante a masturbação individual ou em conjunto durante o ato sexual. A ideia é que o homem consiga controlar o nível de excitação e retardar a ejaculação.

Todos temos um ponto de não retorno em relação ao orgasmo. Para utilizar esta técnica é necessário encontrar o momento exatamente anterior a esse ponto e interromper qualquer estimulação. Desta forma a ejaculação é interrompida mas a excitação continua presente. Vai sentir uma espécie de engarrafamento momentâneo no seu corpo e o seu pénis começará a libertar o líquido pré ejaculatório, um líquido transparente e viscoso. Continue a estimulação assim que sentir que o pode fazer sem ejacular. Repita o processo várias vezes.

Com esta técnica vai aumentar a sua capacidade de controlo, prolongar o sexo e ter um orgasmo mais intenso e com mais volume.

2. Squeeze

Esta é uma técnica antiga e permite interromper a ejaculação apertando firmemente o pénis (entre a glande e o corpo do pénis) com o polegar e o indicador. O polegar deve ser colocado junto ao frénulo (a pele que liga a cabeça do pénis ao prepúcio) e o indicador no lado oposto. Deve ser praticada à semelhança da técnica anterior, antes do ponto de não retorno, o que leva à interrupção da estimulação e diminui a ereção. Após algumas repetições saberá o momento exato em que o deve fazer e vai encontrar a pressão ideal a aplicar. Pode utilizar esta técnica em conjunto com a anterior.

3. Preservativos espessos

Outra técnica bastante eficaz é a utilização de preservativos mais espessos. A utilização de preservativos espessos tem uma ação dessensibilizante que por si só vai prolongar a ejaculação.

4. Masturbe-se

That's like going out there with a loaded gun - Theres Something About Mary (1998)
Fazer sexo sem se masturbar é como fazer sexo com uma arma carregada. Masturbe-se algumas horas antes do sexo e vai ver que na hora H vai durar mais tempo. Por norma a primeira ejaculação é mais rápida do que as subsequentes, portanto se já tiver ejaculado nesse dia, a segunda ejaculação vai ser mais demorada e consequentemente o sexo será mais longo.

5. Cockring

A introdução de brinquedos sexuais numa relação pode ser um estímulo numa vida sexual mais monótona. O cockring (ou anel peniano) vai-lhe trazer esse estímulo e ao mesmo tempo permite-lhe treinar o controlo na ejaculação e  prolongar o prazer. Saiba mais sobre este item obrigatório neste post.

6. Orgasmos múltiplos

É sabido que as mulheres conseguem atingir orgasmos múltiplos, contudo, esta tarefa não é totalmente descabida para os homens. Se não conseguiu controlar a ejaculação e sabe que a sua parceira ainda não chegou lá, invista numa segunda ronda. Depois de atingir o orgasmo poderá não conseguir voltar de imediato à ação, portanto, volte aos preliminares. Pode utilizar o toque, a massagem, o sexo oral, a escolha é sua. Quando se sentir revitalizado, volte à penetração e leve o seu tempo até ao clímax.

 

Estas são algumas das técnicas utilizadas no controlo da ejaculação e consideramos que são uma ajuda na grande maioria dos casos. Se verificar que as dificuldades persistem poderá considerar uma consulta com um especialista na área.

Prolongue o sexo, o prazer e a sua relação.

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