Ginástica Vaginal

2015-03-09

Todas nos preocupamos com a aparência dos nossos corpos, vamos ao ginásio e mantemos uma alimentação saudável. Contudo deixamos sempre de parte os músculos que uma calça de ganga não pode evidenciar. Não sabe do que estou a falar? Falo dos músculos pélvicos.
Se nunca ouviu falar da ginástica pélvica é o seu dia de sorte, se já ouviu falar torne-se expert na área.

Com esta técnica criada na Índia e aperfeiçoada na Tailândia trabalhamos os músculos pélvicos. Músculos estes que suportam a bexiga, o útero e os intestinos. Vamos deixar de perder gotas de urina sempre que tossimos ou damos gargalhadas. Prevenimos também que a bexiga caia. Mas os benefícios vão um pouco mais além, aumentamos a capacidade de atingir orgasmos. Interessadas?

Para treinar estes músculos podemos usar vários tipos de acessórios:
As Bolas Tailandesas: São leves e rapidamente fortalecem a região vaginal, são ideias para quem está a começar;

 

 

Colar Tailandês: Com estas quatro bolas consegue que o canal vaginal se contraria espontaneamente. O da imagem pode ser usado também para estimulação anal;

 

 

Bolas Ben-Wa: Estas são recomendadas para quem treina há mais tempo.

 

 

O acessório que escolher deve ser usadas pelo menos uma vez por dia. Coloque o acessório na vagina e depois é só contrair os músculos, como se estivesse a urinar e prendesse o jato. Primeiro tente esta técnica de pé, e quando conseguir não deixar cair vá-se abaixando. Assim aumenta o nível de dificuldade do exercício. Pode fazer estes exercícios em qualquer lado, no carro, em casa, no trabalho, no jardim... Como preferir. O importante é usar e não desistir. Passado um mês já vai notar grandes diferenças e prepare-se para orgasmos avassaladores.

Vai experimentar?

Disponível

Bloom We-Vibe - Bolas Vaginais com vibração

A Pinup Sex Shop apresenta-lhe o vibrador Bloom da We-Vibe. São bolas ...


WE-VIBE
REF. D10953
€ 111,99
pinup sexshop, a maior sex shop em portugal
Disponível

Nalone Yany Kegel - Bolas Vaginais

A Pinup Sex Shop apresenta-lhe as Nalone Yany Kegel, bolas vaginais para exercícios de Kegel ...


NALONE
REF. D10892
€ 46,49
pinup sexshop, a maior sex shop em portugal
Disponível

BOLAS VIBRATÓRIAS - PEARL

Compostas 100% em silicone, adaptam-se rapidamente à temperatura corporal. Através dos movimentos ...


PRETTY LOVE
REF. D02165
€ 17,30
pinup sexshop, a maior sex shop em portugal